早泄的男性怎么办？

早泄的患者性生活上根本不能完成，心理上也会变得郁郁寡欢，总会觉得这病让自己的变得心情很不好，对自己的妻子来说很是对不起，让自己变得很不开心，也不知道早泄是什么原因引起的，治疗的时候也是很坚持，但是效果很不好，那么早泄的男性怎么办?

出现了早泄的现象，我们最好的办法就是去医院进行检查和治疗，然后才能正确的治疗，这样才能让我们更早的治愈，还有就是在生活上的一些细节上面调理自己，比如要节制自己的房事，戒掉手淫，不能长期房事过度，也不要沉浸于色情暴力当中，频繁的性生活和手淫是导致阳痿早泄的主要原因，所以我们一定要禁忌，还有就是要消除自己的心理因素，不能因为出现早泄就变得心情上很不好，我们要对性知识有充分的了解，充分的认识到精神因素对性功能的影响有多大，还有就是饮食上的调养，我们多吃一些壮阳的食物，比如那些羊肉、狗肉了等会有帮助。

还有就是一定要用药的时候要小心，不能盲目的用药，这些都会导致病情的加重，最不能用的就是滥用壮阳药，这些都会导致出现身体的疾病，壮阳药是不可能治愈早泄的，只会缓解，但是时间长了会导致早泄的严重，所以很多时候我们出现了早泄的现象，我们就会变得心情很郁闷，所以我们还是需要及时的治疗，我们一定要掌握好婚前的性教育和性知识，了解到性交的方法和性交过程，不能在酒后性交，这些都会导致男性出现阳痿早泄的现象，平常我们还是需要经常锻炼身体，多运动们多跑步，打打篮球，最一下有氧运动，这些都是很有帮助的。

出现了早泄的现象，我们一定要经常调理好自己的心情，不能变得心情很不好和暴躁，要多跟自己的妻子沟通，多警醒一下饮食上的调节，多吃一些有营养的食物，少吃那些辛辣的食物，这样对身体都是有好处的，要多注意。