男性自己怎么治疗早泄？

男性早泄是每个男性都非常惧怕的，不仅严重的威胁着男性朋友们身体健康，也常常让男性在妻子及外人面前抬不起头，苦不堪言，让夫妻性生活受到严重影响，甚至造成夫妻感情破裂。那么，男性自己怎么治疗早泄?下面一起来看看吧。

男性自己怎么治疗早泄?

措施一、夫妻多进行性教育

男性早泄的出现，在很大的程度上是对于男女双方的生理差异不了解，还有就是对于性知识不是很了解造成的，男性在性生活前很容易紧张，进而就很容易出现早泄的症状，因此，男女双方要互相安慰，多了解一些性生活的知识。

措施二、房事前放松

男性在性生活前是很容易紧张的，这样一来男性就很容易出现射精过快或者过早的症状，进而就会导致早泄的出现，影响男性的性生活激情。因此，男性在性生活前一定要保持放松状态，全身心地进入性生活。

措施三、避免纵情过度

很多男性认为自己的性生活频繁，是可以避免早泄出现的，其实，男性的这种认识是不合理的。男性性生活太频繁，使得自己的阴茎长期处于疲劳状态以及充血状态，这样一来，男性早泄也就会随之而来。因此，男性平时一定要规律自己的性生活。

措施四、手淫要克制

现在很多的年轻男性都遭受到了早泄的迫害，其中，一个很大的原因就是男性平时手淫太频繁，而且动作幅度大，使得自己的阴茎受到一定的损伤，久而久之，就会导致早泄的出现。因此，男性一定要避免过度手淫的出现。

生活中早泄的发病时非常多的，而且早泄很多病因都和生活离不开，所以建议大家平时多注意早泄的调理工作，培养良好的性生活习惯，保持积极乐观的治疗心态，给早泄的治疗提供更多的帮助，远离早泄的影响。