造成早泄的原因？

早泄就是男性在性生活中还没有达到高潮就射精的现象，对于男性来说严重伤害到了自尊心，长时间的下去还会引起夫妻感情的破裂，可能会出现男性不育的可能，所以说它的危害是比较大的，那么造成早泄的原因都有哪些？

引起早泄的原因有很多，下面我们就来详细的了解一下；

1，引起早泄的一个主要原因就是自身的身体比较虚弱导致的，平常没有积极的运动，使得抵抗力很低，身体素质很差，所以要积极的锻炼，提高自身的抵抗力，只有身体强壮了才能保证阴茎的活力，还有就是经常性的憋精和性欲泛滥等现象的话也是会导致出现这样的问题的。

2，还有就是生活压力大，出现精神高度紧张的状态，在性生活的过程中过于的紧张，过于在意对方的感受，或者是对自身的能力的怀疑等这些不好的情绪对这个也是有很大的影响的，所以建议一定要放松心情，保持一个良好的心态。

3，日常如果有过度手淫的现象，也会造成生殖器官长期出现充血的状态，这样的话长期下来就会导致阴茎损伤，从而不能正常的进行生活，所以平常一定要适当的手淫，不要太过于频繁，以免造成不必要的伤害。

4，长期饮酒过量的人和经常吸烟的男性，因为烟酒都能刺激我们的阴茎，使得出现早泄的现象，所以平常一定要戒烟戒酒，还有就是少吃那些辛辣刺激性的食物，多吃壮阳补肾的食物，对于患者来说有好吃。

总之，引起早泄的原因有很多，都是生活中比较常见的因素，我们为了自己的健康，还是要积极的预防和治疗早泄的情况，如果在最佳的时间治疗早泄，然后改善哪些不良的习惯，这病治愈还是很快的。