男性自己怎样治疗早泄呢

越来越多的年轻男性出现了早泄的现象已经成为一个不争的事实。而因为大多早泄都是因为心理因素导致的，因此过多的医疗介入治疗也是不会有很大影响的。所以如果年轻男性发现自己有早泄的现象时，一定要积极的进行治疗，而如果自己调整好心态的话，关于男性朋友早泄的问题，自己也是可以采取有效的办法进行治愈的。

自治早泄的七个重要条件：

一、放松

性生活夫妻之间感情交流的方式。因此男性不要将注意力集中在产生早泄的念头上，要放宽心去体会性爱的欢愉。

二、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，可以适当的分散一下心情。不过度兴奋，过于兴奋的话，可采用转移注意力的方法。

三、自信

男子应坚信自己的功能是健康的，偶尔发生的早泄一般很快就会痊愈，因此为此耿耿于怀。女方更要帮助男子建立这种自信。

四、暗示

可以适当的暗示自己，一定不会过早地排出精液，强化这个意念，默默地自我暗示，收到良好的效果。

五、环境

选择最佳的时间和环境，如清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些能让男方更加放松。

六、配合

女方应耐心主动地配合男方，宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

七、谅解

女方要以关心的态度去安慰丈夫，不要挖苦和奚落，否则可使情况更严重。

男性朋友如果要治疗早泄，最关键的是自己要放松心态，多和伴侣交流。另外也要选择适当的环境和范围进行性生活。同时性伴侣也要学会安慰和鼓励男性朋友。不过当自己患有早泄是男性朋友还是要去医院进行治疗，在医生的指导建议下自行治疗效果会更好。